EL TREN DE LOS ALIMENTOS

Buenos días papás,

Como todos sabéis, este año estamos poniendo en marcha un PROGRAMA DE ALIMENTACIÓN Y VIDA SALUDABLE en el colegio.

Os invito a ver este interesante video sobre los alimentos con los niños. En él una madre y su hijo van "viajando" por los distintos vagones de la pirámide alimentaicia.

Espero que tomemos buena nota de lo que en él se dice y comencemos a concienciarnos de lo importante que es educar a nuestros niños en hábitos de vida saludable.

Después de ver el video, podéis hacerles las siguientes preguntas para asegurarnos que han entendido bien el mensaje:

• ¿Qué alimentos debo tomar todos los días? 
• Dime algún alimento del primer vagón, y del segundo, y del último.
• Qué alimentos debemos tomar solo ocasionalmente.
• Porqué es importante tener una alimentación sana. 

Os sorprenderá ver cómo han interiorizado lo aprendido en clase sobre Alimentación y Vida Sana.